De acuerdo con la cuarta Encuesta Nacional de Factores de Riesgo (ENFR) de 2018/2019, casi 7 de cada 10 adultos tienen sobrepeso u obesidad en Argentina. En el caso de niñas y niños menores de cinco años, la tasa de sobrepeso se ubica como la segunda más alta de América Latina y el Caribe
Más apetito, más “picoteo” y menos ejercicio: 7 claves para no caer en la trampa del invierno
El invierno puede poner a prueba tu dieta y tus estrategias para mantenerte saludable. Tips para no caer en las trampas más frecuentes
Encuesta sobre nutrición: ¿qué lugar ocupa en tu vida y el de tu familia?
El próximo sábado 28 de mayo, en el marco del Día Internacional de la Nutrición YSONUT te espera en las redes @ysonutargentina con una encuesta y regalos para vos
Día de la Obesidad: 10 motivos para actuar cuanto antes
Las Sociedades Médicas argentinas difundieron un decálogo que explica la complejidad del abordaje de la obesidad, promoviendo dejar atrás estigmas, preconceptos y subestimaciones sobre qué la causa y lo que representa su tratamiento
La alimentación por sonda es parte fundamental en la recuperación de pacientes internados y domiciliarios
Del 8 al 12 de febrero se conmemora la Semana de Concientización de la Alimentación por Sonda. Esta modalidad permite garantizar que la persona reciba la cantidad y calidad de nutrientes que necesita
Cómo darle “reset” al cuerpo en vacaciones
Romper con la rutina en el verano también puede ser una gran ocasión para adoptar nuevos hábitos más saludables, y estas recomendaciones te ayudarán a saber cómo
Cronobiología nutricional: todo lo que hay que saber sobre los ciclos de nutrición, de movimiento y de descanso
Respetar y acompañar los ritmos naturales de nuestro organismo es la clave para una nutrición saludable y el peso ideal Por Leonardo Coscia El mundo en el que hoy vivimos no tiene nada que ver con el ambiente en que el organismo humano evolucionó biológicamente hasta alcanzar sus funciones óptimas. Para nombrar sólo diferencias muy... Leer más →
Un sabor diferente y saludable de chocolate a cada hora del día
Ysonut presenta tres nuevos y deliciosos snacks saludables, adaptados a los programas más eficaces de pérdida de peso y con un diseño cronobiológico, para optimizar la nutrición en función del ritmo corporal
La manera de perder peso y ponerse a punto para el verano
A medida que se aproxima el verano surgen las inquietudes de siempre: ¿Habrá tiempo para bajar esos kilos de más en tan pocos meses y estar en forma a la hora de calzarse la malla?