El invierno puede poner a prueba tu dieta y tus estrategias para mantenerte saludable. Tips para no caer en las trampas más frecuentes
Más apetito, más “picoteo” y menos ejercicio: 7 claves para no caer en la trampa del invierno
La alimentación por sonda es parte fundamental en la recuperación de pacientes internados y domiciliarios
Del 8 al 12 de febrero se conmemora la Semana de Concientización de la Alimentación por Sonda. Esta modalidad permite garantizar que la persona reciba la cantidad y calidad de nutrientes que necesita
Cómo darle “reset” al cuerpo en vacaciones
Romper con la rutina en el verano también puede ser una gran ocasión para adoptar nuevos hábitos más saludables, y estas recomendaciones te ayudarán a saber cómo
Un sabor diferente y saludable de chocolate a cada hora del día
Ysonut presenta tres nuevos y deliciosos snacks saludables, adaptados a los programas más eficaces de pérdida de peso y con un diseño cronobiológico, para optimizar la nutrición en función del ritmo corporal
Los múltiples beneficios de los probióticos para la salud
Los probióticos son microorganismos y levaduras que forman parte naturalmente de la flora intestinal, pero que cumplen en nuestro organismo funciones inmunológicas. ¿Cómo podemos incorporarlos?
En Argentina, 1 de cada 12 niños menores a 5 años sufren alergias alimentarias: claves para el diagnóstico temprano
Se trata de un trastorno “cada vez más frecuente” que afecta a entre el 6 y el 8% de las infancias a nivel global, según la Asociación Argentina de Alergia e Inmunología Clínica (AAAeIC)
Fibras: solubles o insolubles, esa es la cuestión
La nutrición saludable implica una dieta equilibrada y las fibras juegan un papel esencial en la salud y el bienestar
Vitamina D, el nutriente vital que nos protege contra COVID-19
La vitamina D, un micronutriente imprescindible a toda edad y con múltiples beneficios que no puede faltar en la alimentación, fortalece además las defensas contra el SARS-CoV-2
¿Por qué nuestra dieta debería incluir cereales?
Es importante conocer las bondades de una dieta donde se incluyen este grupo de alimentos
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