10 tips para mejorar tu bienestar

Las emociones son contagiosas y el bienestar también impacta en todo nuestro alrededor. Te contamos cómo se puede mejorar el estado de ánimo de manera rápida y eficiente

Redes sociales: máscaras para ocultar el sufrimiento

En la actualidad, las redes sociales se impusieron y como una gran vidriera multiplica imágenes que antes eran privadas o reservadas para un círculo acotado de personas. ¿Maximizan la cultura del “estar bien” y mostrarnos de esa forma siempre?

¿Estigmatizada, Tabú? Por qué no nos animamos a hablar de depresión

1 de cada 3 personas con depresión mayor tienen depresión resistente al tratamiento (DRT)

Amor, atracción y dependencia

Consejos para lograr una pareja saludable, por Natalia Barrera, coach y creadora del método Alquimia Femenina